Blitz-Übungen für die AugenHier finden Sie Lösungen für Ihr Augenproblem

Sie sind kurzsichtig?

Diese Übung ist ein „Must-have“ für jeden, der Probleme mit der Fernsicht hat, also kurzsichtig ist. Mit dieser speziellen“Augenyoga-Übung“ dehnen Sie Ihre Augenmuskeln und fördern somit die so wichtige Beweglichkeit Ihrer Augen. Besonders wertvoll ist die angeleitete Übung, wenn Sie unter Astigmatismus, also Hornhautverkrümmung leiden.

Sie sind weitsichtig?

Sie leiden unter Weitsichtigkeit, müssen also Bücher und Zeitungen immer weiter von Ihren Augen fernhalten, um die Schrift noch klar erkennen zu können? Dann finden Sie mit dieser „Blitz-Übung“ eine wunderbare Trainingsmöglichkeit, Ihre Scharfsichtigkeit in der Nähe wieder zu verbessern und der (Alters-)Weitsichtigkeit vorzubeugen bzw. sie zu reduzieren.